1dayセミナー

日程: 4月23日(火) 18:45〜20:45

講座名: 第48回 戦うビジネスマンのための
ストレスをコントロールできるアロマセミナー
     講師:星野知子
     受講料:3,500円(税別) 【MR AROMA】500円割引券プレゼント

内容 : アロマは「女性のもの」と思っていませんか?
実はアロマは、働きすぎの男性のストレスマネジメントにぴったりの「ツール」なのです。

普段からストレスにお悩みの方も、今はお悩みでない方も。
自覚はないけど“ストレス“がありそうな方も!
“ストレスと上手に付き合うスキルを身につけておくと、いざという時に安心です。


【講座内容】
⚫なぜ男性こそアロマでストレスマネジメントなのか?
⚫アロマの基礎知識
⚫男性にぴったりのアロマのご紹介
⚫3つのセルフケア
⚫ストレスに悩まない3つの習慣
⚫もうひとつの習慣
⚫ストレスに悩まないマインド

持ち物: なし