1dayセミナー

日程: 11月28日(木)19:00〜21:00

講座名: 学んでキレイになろう。漢方講座2019
~冬養生のお話と、
スパイスいっぱいタンドリーチキン!~
     講師:千葉万里江/漢方臨床指導士
     受講料:3,850円(税込) ※タンドリーチキンの振る舞いと、レシピ付き

内容 : ||| 11月の座学テーマ |||
冬養生で、春を過ごしやすく。
 
今回は冬養生のお話を。
冬は、体力気力の温存をし、次の春に備える充電期間。
それは、まさしく体の中から美人が作られていく季節といえます。
漢方の知恵は美養生。
陰陽五行の知識を日常に活かせる知恵にしてお話ししていきます。
 
毎回お楽しみの薬膳ライブクッキングは、クリスマスらしく「チキン」を♡
スパイスのパワーがいっぱい詰まったタンドリーチキンで、心も体も温まっていただきます!
スパイスのすごい薬効についても詳しくお伝えします。
 
||| 講座内容 |||
□ 冬養生で、春を過ごしやすく。~過ごし方・食事法~
□ スパイスいっぱい!
タンドリーチキンの作り方レクチャー&試食
※手軽に買い揃えられる漢方食材を使ったレシピを実際に講師が作りながらレクチャーします。できあがったお料理は、皆さまへ振る舞います。

持ち物: ・筆記用具